El Sup Fitness es un entrenamiento que realizamos en el mar encima de la tabla de paddle surf. Es una actividad divertida y relajante, que casi cualquier persona puede hacer. Es una actividad de bajo impacto, hacemos los ejercicios que se pueden hacer en tierra pero le añadimos la dificultad de realizarlos encima de la tabla inestable. Con ello trabajamos mucho más el core, la fuerza, la resistencia y el equilibrio.

Después de la sesión sentirás que has cargado las pilas. Contribuye a bajar la presión arterial y el colesterol, elimina la grasa y corrige la postura y el desarrollo muscular.

Duración: 90 minutos.

Precio: desde 25€/persona.

Experiencia previa: no es necesaria.

A partir de 2 personas.

625 98 25 56