SUP PILATES

El Sup Pilates une todo lo bueno de una sesión de Pilates  y el ejercicio en el mar. Trabajamos los músculos estabilizadores gracias a el movimiento de la tabla en el mar.

Conectaremos el cuerpo y la mente a la naturaleza y aprenderemos a disfrutar del mar.

El SUP Pilates nos ayudará a desarrollar nuestro Core, tan importante para olvidarnos de las molestias musculares. Además también desarrollamos el equilibrio y la propiocepción que es la coordinación de movimientos.

Después de la sesión sentirás que has cargado las pilas  y según lo hagas en el tiempo, mejorarás la postura y corregirás los malos hábitos posturales que tenemos en nuestros trabajos.

Duración: 60 minutos.

Precio: desde 20€/persona.

Experiencia previa: no es necesaria.

A partir de 2 personas.

625 98 25 56

PRECIOS GRUPOS

CLASE SUELTA

20€/per

1 hora

BONO 5 CLASES

40€/pers

1 hora

BONO 10 CLASES

75€/pers

1 hora

PRECIOS PRIVADOS

CLASE SUELTA

35€/per

1 hora

Licra, neopreno, tabla, remo, chaleco salvavidas.

BONO 5 CLASES

150€/pers

1 hora

Licra, neopreno, tabla, remo, chaleco salvavidas.

BONO 10 CLASES

250€/pers

1 hora

Licra, neopreno, tabla, remo, chaleco salvavidas.

PREGUNTAS Y RESPUESTAS

No es necesario tener una experiencia previa pero si recomendamos haber realizado fitness anteriormente.

No hay una edad concreta, lo determinas tu.

En la playa de Valdelagrana, El Puerto de Santa María. Una playa que nos ofrece cobijo de las olas y el viento proporcionándonos una experiencia única.

Chancla, bañador y ropa para después cambiarte. Nosotros te proporcionamos licra o neopreno según te hiciera falta.

Preguntar al 625 98 25 56.